AKTUALNOŚCI, strona 1:

Już za niespełna miesiąc startuje najważniejsze dla naszej sekcji Capoeira wydarzenie, czyli XIX Batizado e Troca de Cordas. Tak prezentuje się wstępny plan warsztatów:
piątek 25.10 - Roda de Capoeira (dorośli)
- godz. 18:00 Miejsce: Akademia Ruchu ul. Obrońców...

czytaj dalej... na temat: XIX Batizado e Troca de Cordas w Częstochowie

Niestety sezon chorobowy w pełni i nie oszczędził on naszych prowadzącacych. Dlatego z przykrością musimy odwołać wszystkie środowe zajęcia 25 września. Pozostałe treningi bez zmian (nie licząc zastępstw). Za zaistniałą sytuację przepraszamy.

czytaj dalej... na temat: Odwołane treningi - środa 25 września

W związku z naszą obecnością na Giełdzie zajęć pozalekcyjnych w Galerii Jurajskiej 7 września 2024, niestety musimy tego dnia odwołać zajęcia Akrobatyki. Przepraszamy za zaistniałe okoliczności. 

czytaj dalej... na temat: Odwołane treningi Akrobatyki - sobota 7 września

Serdecznie zapraszamy w tę sobotę (7 września) do Galerii Jurajskiej na Giełdę Zajęć Pozalekcyjnych, gdzie będziemy obecni z naszym stoiskiem. Od godz. 10:00 do 18:00 będziecie mogli uzyskać wszelkie informacje odnośnie naszej działalności, a dodatkowo o godz. 14:15...

czytaj dalej... na temat: Giełda zajęć pozalekcyjnych w Galerii Jurajskiej - stoisko i pokaz

Już w poniedziałek 2 września wracamy z regularnymi treningami. W związku z tym mamy dla Was kilka przydatnych informacji: - dni oraz godziny zajęć pozostają takie jak w sezonie ubiegłym - wysokość składek oraz ceny karnetów pozostają bez zmian -...

czytaj dalej... na temat: Rozpoczęcie sezonu treningowego 2024/2025

Już od września ruszamy z nową skecją Capoeira w Koziegłowach. Zajęcia będą odbywać się dwa razy w tygodniu: - w poniedziałki od godz. 17:15 do 18:30 - w środy od godz. 17:30 do 18:45 w Zespole Szkół w Koziegłowach przy ul. 3-go Maja 12 Treningi przeznaczone są dla...

czytaj dalej... na temat: Nowa sekcja Capoeira w Koziegłowach

To już nasza tradycja, że przez wakacje zachęcamy Was do aktywności w okresie wolnym od zorganizowanych treningów poprzez udział w naszym konkursie. Wystarczy przesłać zdjęcie, na którym uwiecznicie Waszą wakacyjną aktywność sportową. Zdjęcia podsyłajcie na...

czytaj dalej... na temat: Wakacyjny konkurs 2024

8 czerwca (sobota) - pokaz Capoeira w SP nr 38 - zbiórka godz. 16:30
14-16 czerwca - warsztaty Capoeira w Gdańsku
15 czerwca (sobota) - odwołane treningi Akrobatyki
20 czerwca (czwartek) - odwołany trening Capoeira
21 czerwca (piątek) - trening Capoeira na zakończenie...

czytaj dalej... na temat: Kalendarium wydarzeń i odwołane treningi - czerwiec 2024

W związku z wypadającymi świętami, w maju czekają nas dwa dłuższe weekendy wolne od zajęć. Akademia będzie nieczynna w dniach:
- od 1 do 4 maja (długi weekend majowy)
- od 30 maja do 1 czerwca (Boże Ciało)

W tym czasie życzymy udanego wypoczynku ;)  

czytaj dalej... na temat: Odwołane treningi - maj 2024

O tym, że automasaż powinien być nieodzownym elementem treningu każdego sportowca wspominaliśmy już przy okazji pierwszej edycji warsztatów. Tym razem serdecznie zapraszamy na drugą część warsztatów, na których każdy będzie mógł zapoznać się z prawidłową...

czytaj dalej... na temat: Rolowanie układu mięśniowo-powięziowego - warsztaty cz. II